Penyebab dan Cara Menghilangkan Ketombe

Ketombe menjadi masalah umum yang sering dikeluhkan oleh banyak orang. Tak hanya dapat menimbulkan ketidaknyamanan, ketombe sialnya bisa juga memengaruhi penampilan atau rasa percaya diri. Namun apa sih sebenarnya ketombe itu? Ketombe adalah pengelupasan kulit mati berlebihan di kulit kepala. Kulit mati ini biasanya berwarna putih atau kuning. Serpihan ini mudah terlihat di kepala dan sering berjatuhan ke bahu. Orang yang memiliki ketombe biasanya akan merasa tidak nyaman, bahkan bisa menurunkan kepercayaan diri. Hal ini karena ketombe biasanya menimbulkan rasa gatal pada kulit kepala dan membuat rambut terlihat berminyak serta kotor.

Ketombe

Ketombe tak hanya bisa muncul di kulit kepala, tetapi juga di tempat lain seperti alis mata, telinga, hidung, atau tempat lain di mana kulit tubuh menghasilkan banyak minyak.

Tenang saja, ketombe tidak menular kok, tapi memang ada beberapa jenis penyebab ketombe yang harus kamu ketahui, agar bisa menemukan jenis shampo yang efektif mengendalikan masalah ketombe kamu.

Beberapa hal yang menjadi penyebab dari ketombe adalah:

Kurang keramas

Saat kulit kepala jarang dibersihkan dengan sampo, minyak, dan sel kulit mati akan menumpuk di kulit kepala yang mengakibatkan ketombe.

Kulit kering

Serpihan kulit kepala yang disebabkan oleh kulit kering agak berbeda dengan yang disebabkan oleh kulit berminyak. Pada kulit kering, serpihan cenderung lebih kecil dan tidak begitu berminyak. Kulit kepala merah dan gejala radang lebih jarang dijumpai.

Ragi seperti jamur (malassezia)

Malassezia tinggal pada kulit kepala kebanyakan orang dewasa. Namun, beberapa menyebabkan kulit kepala iritasi dan menimbulkan banyak sel-sel kulit yang tumbuh. Kelebihan sel yang tersisa akan mati dan menjadi ketombe.

Pola Makan Tak Sehat

Pola makan yang berantakan menjadi salah satu penyebab ketombe. percaya atau tidak makanan olahan, gula, dan junk food dapat menyebabkan peradangan dan akhirnya menimbulkan ketombe.

Dermatitis Seboroik

Dermatitis seboroik adalah gangguan kulit yang bikin kulit jadi kemerahan, gatal, dan bersisik. Penyakit kulit ini bisa menimbulkan ketombe di kulit kepala, atau daerah kumis, jenggot, dada, bahkan alis. Meski biasanya ruamnya berwarna merah, gejala penyakit ini disertai dengan serpihan berwarna putih.

Pemicunya? Stress. Sebenarnya cara menghilangkan ketombe akibat dermatitis seboroik dapat ditangani dengan produk perawatan rambut seperti shampoo anti ketombe biasa. Namun kalau gejalanya makin mengganggu, sebaiknya lo ke dokter ya.

Dermatitis Kontak

Dermatitis kontak adalah jenis peradangan yang terjadi akibat kontak dengan zat kimia. Gejalanya adalah kulit menjadi kering dan iritasi. Pemicunya bisa dari cat rambut, pelurus rambut, atau obat bleaching. Untuk penanganannya lo bisa menggunakan obat over the counter atau ke dokter kulit.

Psoriasis

Psoriasis punya gejala yang sangat membuat nggak nyaman, misalnya kulit berwarna bercak merah, bersisik, dan berkerak. Pada bagian kulit yang bersisik, warnanya menyerupai abu-abu atau perak. Mirip kayak kalo kita lagi dehidrasi! Biasanya bercak ini muncul di siku, lutut, kulit kepala, dan punggung. Kalo gejala ini munch, lo perlu segera ke dokter.

Bagaimana cara menghilangkan ketombe?

Untuk menghilangkan ketombe, upaya pertama yang harus dilakukan adalah keramas secara teratur. Jika upaya tersebut tidak dapat menghilangkan ketombe, penderita dapat menggunakan sampo antiketombe.

Asupan makanan sehat juga tak kalah pentingnya. Banyak konsumsi sayur dan buah akan memberikan nutrisi yang cukup bagi tubuhmu. Makan makanan bergizi juga bisa membantu kesehatan kulit dan rambut. Jangan lupa untuk meminum air yang cukup setiap harinya.

Mengetahui penyebab dan cara mengatasinya, akan sangat membantu saat rambutmu mengalami masalah ketombe. Namun pemilihan shampoo juga jadi hal penting dalam mengatasi ketombe.  Tentu, jika kamu tak ingin ribet, Dove Dandruff Care Shampoo bisa memberikan hasil yang maksimal untukmu. Selamat mencoba guys!

Tips Akurat Memperbanyak ASI

Sebagai seorang wanita yang telah menikah tentu akan merasa bahagia jika memiliki keturunan. Pastinya akan mendambakan seorang bayi kecil yang lucu dan gemesin, yang bakalan jadi penyejuk dan ketenangan hati setiap hari. Nah, tentunya jika menjadi seorang ibu, pasti kita akan selalu memberikan yang terbaik untuk si kecil. Mulai dari pakaiannya, tempat tidurnya hingga hal yang menjadi kebutuhannya ialah mendapatkan ASI (Air Susu Ibu). Seorang ibu menjadi sempurna ia mampu menyusui anak-anaknya hingga usia yang telah ditentukan. Lalu, bagaimana tips akurat memperbanyak ASI agar kebutuhan bayi saat menyusui terpenuhi? yuk tetap dibaca guys hingga selesai.

tips akurat memperbanyak asi

Menyusui sangat penting dilakukan bagi seorang ibu yang baru saja melahirkan. Meskipun ada sebagian yang memilih untuk memberikan si bayi susu formula namun, ada juga yang memberikan ASI sejak ia baru saja dilahirkan. Karena bayi yang baru lahir jika kita kenalkan dengan ASI maka dia akan terbiasa dan mau mengisap payudara ibunya. Tentunya,dokter atau bidan ditempat bersalin akan memberikan si bayi kepada ibunya agar sentuhan ibunya terasa di badannya sehingga ia akan mengenal ibunya secara perlahan dan juga akan terbiasa untuk ASI. Yang mana peran ibu menyusui sangatlah penting. Tidak hanya bagi tumbuh kembang bayi, tetapi juga untuk kesehatan dirinya sendiri. Ada banyak manfaat menyusui, mulai dari mencegah infeksi penyakit hingga mengurangi depresi, hal ini harus menjadi pertimbangan bila ibu masih ragu untuk menyusui Si Kecil. Karena menyusui si kecil sangat baik dan bagus untuk kesehatan keduanya. 

Untuk yang belum mengetahui kapan waktu yang tepat diberikan ASI kepada si kecil. Nah, pemberian ASI eksklusif sebaiknya dilakukan hingga bayi berusia 6 bulan dan boleh diteruskan sampai usianya mencapai 2 tahun. Yang mana manfaat dari pemberian ASI ini dapat dirasakan hingga anak memasuki usia dewasa. Semakin lama Bunda memberikan ASI, semakin besar pula manfaat yang dapat diperoleh. Serta dapat disesuaikan dengan kenyamanan dan kondisi kesehatan masing ibu ya guys. Jadi, jika sang ibu bisa menyusui maka lakukanlah dan berikan ASI kepada si kecil.

 Ada beberapa manfaat ASI bagi bayi sebagai berikut :

1. Melancarkan pencernaan

ASI sering disebut sebagai perfect food karena mengandung nutrisi yang mudah dicerna oleh bayi, seperti protein, laktosa, dan lemak.

Selain baik untuk mendukung fungsi sistem pencernaannya yang masih berkembang, pemberian ASI juga baik untuk mencegah gangguan pencernaan pada bayi seperti konstipasi dan diare, terutama pada bayi yang terlahir prematur.

2. Mencukupi kebutuhan nutrisi bayi

ASI mengandung beraneka ragam zat dan nutrisi lengkap, termasuk vitamin dan mineral, yang tidak dimiliki susu formula atau makanan lainnya. ASI dihasilkan melalui proses alami di dalam tubuh ibu dan mengandung komponen yang paling sesuai dengan kebutuhan bayi. Dengan ASI yang awalnya si bayi lagi demam dan diberi ASI maka insya allah si bayi akan kembali sehat. Karena makanan dan minuman bayi saat lahir itu ialah ASI. Semakin terpenuhi ASI pada si kecil maka akan semakin sehat bayi.

3. Mencegah infeksi dan berbagai penyakit

Selama menyusui, bunda akan memberikan berbagai nutrisi kepada bayi melalui ASI, termasuk zat antibodi yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi. Zat antibodi yang bersumber dari ASI ini tidak dapat digantikan dengan pemberian susu formula.

Antibodi utama dalam ASI disebut imunoglobulin A (IgA). Zat ini paling banyak terkandung di dalam kolostrum dan dapat melindungi tubuh bayi dari infeksi. Selain itu, IgA juga dapat mengurangi risiko bayi terkena berbagai penyakit, seperti diare, asma, alergi, obesitas, dan diabetes.

4. Meningkatkan kecerdasan otak

Adanya hubungan pemberian ASI dan perkembangan kognitif anak. Anak-anak yang diberi ASI eksklusif ketika bayi terlihat memiliki tingkat kecerdasan aPtau IQ yang lebih tinggi daripada anak yang tidak disusui.

Meski demikian, tingkat kecerdasan seorang anak juga dipengaruhi oleh banyak faktor, seperti pola asuh dan lingkungan keluarga.

Lalu, Bagaimana tips akurat memperbanyak ASI guys? Biasanya yang dapat dilakukan seorang bunda/ibu selama di rumah sehingga dengan dilakukannya hal tersebut maka dapat memperbanyak ASI. Apa saja tipsnya?

1. Melakukan Olahraga yang Ringan

Meskipun sudah memiliki anak seorang ibu haruslah melakukan olahraga kecil atau menggerakkan badannya hingga ibu akan semakin kuat dan membuat pikiran akan hilang. Hal tersebut dapat memperbanyak ASI. Karena Olahraga bisa dilakukan di mana saja, termasuk di rumah. Yang penting bunda dapat menyisihkan waktu khusus untuk berolahraga ringan di rumah, atau melakukannya di sela berbagai aktivitas.

2. Wall Push-Up

Olahraga ini gampang sekaligus aman bagi ibu menyusui. Mamsi hanya membutuhkan dinding sebagai tumpuan. Mamsi cukup berdiri menghadap dinding, renggangkan kaki selebar bahu, dan tempelkan kedua telapak tangan di dinding.

Condongkan tubuh ke arah dinding hingga tangan menekuk, tetapi pertahankan posisi kaki, lalu tarik tubuh ke belakang hingga tangan lurus. Ulangi gerakan ini selama beberapa

 3. Makan makanan sayur dan makanan yang bergizi

Makanan yang dimakan ibu menyusui akan mempengaruhi kualitas ASI. Adapun sayuran yang membuat ASI banyak ialah bunda dapat makan jantung pisang. Perbanyak makan sayur bayam serta minum susu lacta. 

Saat menyusui buatlah posisi senyaman mungkin agar ASI bisa keluar dengan lancar, misalnya dengan menambah bantal penyangga.

Hindari pemakaian sabun, losion, atau krim yang mengandung alkohol di sekitar puting payudara untuk mencegah keretakan atau iritasi kulit.

Usahakan untuk memompa ASI setiap kali payudara terasa penuh.

Nah, itu tips akurat memperbanyak ASI. Semangat ng-ASI para bunda semuanya. Semoga si kecil selalu sehat dan makin cerdas dan pintar.

Partisi Kantor Untuk Ruang Direksi? Begini Cara Pilihnya

Ruang direksi sebuah perusahaan, biasanya lebih berkesan mewah ketimbang ruangan lain bahkan ketika ruangan yang tersedia terbatas. Tapi, Anda tetap bisa membuat desain paripurna dengan memanfaatkan partisi kantor yang tepat untuk tampilan luar dan dalamnya.

Partisi untuk ruangan kantor, saat ini sudah berada pada level lebih berkualitas. Bukan saja karena bahannya yang semakin beragam, tapi juga desain yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan kantor.

Partisi kantor untuk ruang direksi

Dari Partisi Konsep Modern Hingga Kreatif

Mari kita lihat berdasarkan konsep ruangan yang ingin ditampilkan. Partisi yang akan Anda pilih, bisa menyesuaikan dengan konsep tersebut, sehingga ruang direksi benar-benar merepresentasikan jiwa dari perusahaan tersebut.

Konsep Modern

Modern berhubungan langsung dengan hal-hal yang cenderung mewah dan warna-warna elegan. Jika direksi berjumlah lebih dari satu sementara ruangan terbatas, maka untuk membuat batas antar ruangan Anda bisa memilih partisi pembatas berbahan kayu ukir warna alami. Untuk bagian pintu bisa diberi tambahan partisi kaca untuk memberikan kesan mewah.

Bisa juga dengan memberikan sentuhan all glass partition sebagai pembatas, dengan warna kaca hitam elegan dan tidak tembus pandang. Sehingga privasi direksi tetap terjaga.

Konsep Futuristik

Futuristik biasanya identik dengan warna-warna terang berkarakter, seperti silver, maka Anda bisa memilih partisi aluminium untuk memberi batas tegas antar ruang direksi. Pilih jenis aluminium tebal dan berkualitas. Supaya tampilan ruangan terlihat benar-benar mencerminkan harapan masa depan.

Konsep Dinamis

Banyak jenis partisi yang bisa digunakan untuk konsep ini, bahkan dengan ide portable untuk membuat ruangan direksi yang multifungsi. Anda bisa menggunakan partisi kayu atau aluminium yang pada salah satu sisi dinding bisa dibuka dan terhubung dengan ruang direksi di sebelahnya.

Ini akan menghemat biaya, ketika kantor Anda memiliki ruangan terbatas. Jadi, setiap pagi, ruangan tersebut bisa berfungsi sebagai ruang meeting dengan menggabungkan dua ruangan.

Konsep Minimalis

Tak butuh banyak desain partisi untuk ruangan direksi minimalis, cukup menggunakan partisi kaca sebagai pembatas di sekeliling ruangan. Salah satu sisinya biarkan transparan, sehingga direksi bisa langsung mengontrol aktivitas kerja karyawan kapanpun dibutuhkan.

Konsep ini banyak dipakai pada perusahaan kekinian, yang mengusung konsep ruangan terbuka untuk koneksi antar karyawan dan pimpinan yang juga lebih terbuka dan bisa saling support ketika dibutuhkan.

Konsep Kreatif

Ini bisa dipakai ketika Anda bekerja di industri kreatif, dimana ruang direksi bisa dibuat sangat energik. Misalnya memadukan beberapa bahan partisi menjadi sebuah pembatas kekinian yang unik dan beda.

Pemilihan warna partisi juga bisa dilakukan sesuai konsep perusahaan, tidak kaku namun tetap memiliki nilai artistik tinggi.

Dimana Bisa Mendapatkan Partisi Kantor Untuk Ruang Direksi?

Tidak sulit untuk mendapatkan partisi yang akan digunakan membuat ruang direksi yang nyaman. Hanya saja Anda tetap harus memilih toko yang sudah memiliki kualifikasi terbaik.

Mulai dari kredibilitas toko yang sudah diakui banyak orang, caranya dengan meminta rekomendasi rekan kerja atau kerabat yang sudah pernah membeli produk partisi.

Selain itu, toko juga harus memiliki pelayanan terbaik bagi konsumen, sehingga Anda bisa berkonsultasi sebelum menentukan produk partisi mana yang akan dibeli. Selanjutnya adalah kelengkapan produk yang dibeli dan kemudahan akses order yang bisa secara offline atau online.

Kalau Anda sudah punya konsep yang jelas untuk membuat ruang direksi di bangunan kantor yang ukurannya terbatas, tinggal menghubungi arkadiafurniture.co.id yang akan menyediakannya untuk Anda. Lalu rancanglah desain terbaik, agar para direksi nyaman berada di ruangannya masing-masing.