Mengenal Mata Katarak: Penyebab, Cara Pencegahan dan Penanganannya

Mata katarak merupakan masalah serius yang memengaruhi kemampuan mata untuk fokus dengan jelas. Kondisi ini terjadi ketika lensa mata mengalami keruh karena terbentuknya protein yang mengubah strukturnya yang mengurangi kejelasan penglihatan dan kualitas visual secara keseluruhan. Katarak umumnya terjadi karena penuaan, tetapi faktor-faktor lain seperti diabetes, cedera mata, atau penggunaan obat tertentu juga dapat memicu kondisi ini. Namun, dengan pemahaman yang baik tentang tanda-tanda mata katarak, penyebab dan penangannya, kita dapat mengambil langkah-langkah proaktif untuk menjaga kesehatan mata.

Mata Katarak

Penyebab Mata Katarak

1. Penuaan: Penuaan adalah penyebab utama mata katarak. Seiring bertambahnya usia, lensa mata cenderung menjadi lebih kaku dan kurang elastis. Perubahan ini secara alami menyebabkan kekeruhan pada lensa mata
2. Faktor Genetik: Genetika juga memainkan peran penting dalam perkembangan  katarak. Memiliki riwayat katarak dalam keluarga meningkatkan kemungkinan seseorang terkena katarak. Meski faktor genetik tidak dapat diubah, memahami risiko genetik dapat memotivasi seseorang untuk mengambil tindakan pencegahan sejak dini.
3. Trauma Mata: Cedera atau trauma pada mata dapat menyebabkan berkembangnya katarak.  Benturan pada mata dapat merusak struktur lensa, menyebabkan kekeruhan dan mempengaruhi penglihatan normal.
4. Penyakit Terkait: Beberapa penyakit seperti diabetes dapat meningkatkan risiko katarak. Selain itu, penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu juga dapat menjadi faktor penyebab.
5. Radiasi Matahari dan Paparan Radiasi Lainnya: Paparan sinar matahari yang berlebihan dan radiasi lainnya dapat meningkatkan risiko mata katarak. Sinar ultraviolet (UV) dapat merusak struktur lensa mata, memicu kekeruhan.

Cara Pencegahan Mata Katarak: Langkah Proaktif untuk Kesehatan Mata

Berikut beberapa Langkah pencegahan mata katarak yang dapat dilakukan:

1. Makan makanan seimbang: Makanan kaya antioksidan, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif.
2. Hindari  Sinar UV: Untuk mengurangi risiko kerusakan mata, kenakan kacamata hitam yang melindungi dari sinar ultraviolet (UV) matahari.
3. Hentikan Kebiasaan Merokok: Merokok dapat meningkatkan risiko katarak, jadi berhenti merokok merupakan langkah pencegahan yang penting.
4. Pemantauan  mata secara teratur:  Pemeriksaan mata secara teratur oleh dokter spesialis mata dapat membantu mendeteksi masalah mata seperti katarak sejak dini.

Apa saja tanda-tanda katarak?

• Katarak biasanya timbul perlahan dan tidak menyebabkan rasa sakit. Ketika katarak meluas, noda putih akan mulai menutupi lensa mata dan mengganggu masuknya cahaya ke mata. Pandangan mata akan mengalami distorsi.
• Karena terhalang ‘awan’ pandangan mata pun jadi kabur, suram, atau seperti berasap di hadapan mata.
• Penderita karataka biasanya sulit melihat pada malam hari
• Katarak menyebabkan mata jadi lebih sensitif pada cahaya
• Terhalangnya pandangan membuat penderita selalu membutuhkan cahaya terang untuk membaca atau ketika beraktivitas ringan.
• Selain buram, pandangan mata akan mendapati warna-warna terang memudar atau cenderung menguning.
• Bila melihat dengan satu mata, orang dengan katarak sering melihat obyek tampak ganda.

Cara Menyembuhkan Mata Katarak

Adapun cara menyembuhkan katarak adalah dengan mengganti lensa mata melalui operasi katarak, sebelum melakukan prosedur operasi maka konsultasi dokter mata terlebih dahulu. Ada beberapa pilihan teknik operasi katarak ini. Dua di antaranya adalah:

• Operasi Phacoemulsification: Salah satu metode operasi katarak yang paling umum adalah phacoemulsification. Dalam prosedur ini, lensa yang keruh dipecah menggunakan gelombang ultrasonik, dan fragmen kecil dihisap keluar. Lensa buatan kemudian ditempatkan untuk menggantikan lensa yang diangkat. Keuntungan utama adalah prosedur ini minim invasif, memungkinkan pemulihan yang lebih cepat.
• Operasi Extracapsular Cataract Extraction (ECCE): Metode ECCE digunakan ketika katarak sudah sangat parah. Dalam operasi ini, lensa katarak diangkat secara utuh melalui sayatan yang lebih besar. Meskipun lebih invasif dan memerlukan waktu pemulihan yang lebih lama, ECCE tetap menjadi pilihan untuk beberapa kasus yang memerlukan pendekatan yang berbeda.

Semakin cepat katarak dapat dideteksi, maka semakin tepat pula penanganan yang dapat diberikan. Oleh karena itu, jagalah kesehatan mata Anda  dengan mengunjungi dokter spesialis mata secara rutin. KMN EyeCare memiliki tim dokter spesialis mata yang dapat membantu menangani segala keluhan terkait mata termasuk mata katarak. KMN EyeCare juga sudah memiliki teknologi canggih untuk operasi mata.